Retrouvez l'envie de vivre pleinement
sans bouleverser l'équilibre familial.
Accompagnement pour les femmes de 45 ans et plus
En ligne & Paris 16
Vous sentez que votre vie
ne peut plus continuer ainsi ?
Pendant longtemps, tout se déroulait pour le mieux.
Vous étiez heureuse de construire une vie autour des autres.
Et puis, petit à petit, quelque chose s'est éteint.
Aujourd'hui, tout a l'air en place autour de vous, mais vous avez l'impression d'étouffer dans votre propre vie.
Vous avez tout fait « comme il faut » :
être une mère présente, une femme fiable, celle sur qui tout le monde peut compter.
Mais aujourd'hui, une question revient de plus en plus souvent :
Qui suis-je vraiment ?
Vous souriez. Vous gérez. Vous avancez.
Et pourtant, vous sentez que vous passez à côté de votre vie.
Vous avez peu à peu perdu votre élan, la joie, la liberté d'être pleinement vous-même.
Et cette petite voix devient de plus en plus présente :
« Il est temps de créer ta propre vie. »
Au fond, ce que vous voulez n'est pas tout envoyer valser.
Vous voulez simplement vous sentir vivante. Libre.
Retrouver cette femme qui existe encore en vous, sans renoncer à ceux que vous aimez.
Et vous le savez : vous n'êtes pas au bout du chemin.
Vous êtes peut-être à l'aube d'un nouveau chapitre.
Le vôtre.
Vous n'avez pas besoin
de tout changer pour revivre.
Vous le sentez bien : rester dans cette vie qui ne vous ressemble plus n'est plus une option.
Et la bonne nouvelle, c'est que vous n'avez pas besoin de tout bouleverser pour que votre vie change.
Parce qu'entre la femme qui sourit en façade et celle qui aspire à se sentir vivante et libre, il n'y a pas un gouffre, mais une transition.
Un espace pour vous retrouver, reprendre votre juste place et créer une vie qui vous ressemble, sans culpabilité, tout en préservant l'équilibre familial.
Ce que vous vivez aujourd'hui ne vous définit pas.
C'est peut-être le début d'une nouvelle histoire. La vôtre.
Et ce passage, vous n'avez pas à le traverser seule.
Il faut simplement accepter que, parfois, demander de l'aide est le premier pas vers le changement.
Cette femme pleine de vie
est toujours là.
Vous vous surprenez à rire davantage. À dire oui à ce qui vous fait envie. À retrouver cette femme pétillante et légère que vous pensiez avoir perdue.
Votre quotidien n'a pas radicalement changé : votre famille est toujours là, vos journées sont toujours bien remplies.
La différence, c'est vous.
Vous ne vous sentez plus spectatrice de votre vie, mais pleinement actrice. Vous avancez avec confiance, vous savez où vous allez et, surtout, vous vous sentez enfin à votre juste place.
Vous prenez des décisions qui vous ressemblent.
Les défis sont toujours là, mais vous ne les vivez plus de la même façon.
Vos relations deviennent plus harmonieuses, vos envies reprennent des couleurs. Vous osez enfin être vous-même, sans renoncer à ceux que vous aimez.
Ce n'est plus une vie figée.
C'est une vie qui bouge, qui respire, qui vous ressemble.
Vous vous sentez enfin libre. Pleinement vivante.
Parce qu'au fond, ce n'est pas votre vie qui a changé.
C'est vous.
Je m’appelle Sabine,
J'aide les femmes qui se sont oubliées à retrouver
leur liberté d'être et à se sentir pleinement vivantes, sans bouleverser l'équilibre familial.
Si vous lisez ces lignes, c'est peut-être que, vous aussi, vous sentez au fond de vous qu'il est temps que quelque chose change.
Je sais combien cette décision peut faire peur.
Parce que moi aussi, j'ai dû me réinventer plusieurs fois pour retrouver une vie qui me ressemble vraiment.
Je sais ce que l'on ressent quand on a l'impression d'avoir pris soin de tout le monde, sauf de soi.
C'est précisément pour cela que je suis là.
Pour vous accompagner, pas à pas, avec bienveillance, sans jugement, à retrouver qui vous êtes vraiment et créer une vie plus libre, plus joyeuse et plus alignée avec vous-même.
Tout commence simplement par un échange.
Un moment où je prends le temps de vous écouter, de comprendre ce qui ne vous convient plus aujourd'hui et de vous aider à y voir plus clair afin d'amorcer, ensemble, ce nouveau chapitre de votre vie.
Ce qui vous retient encore aujourd'hui.
Vous ne vous reconnaissez plus
Perte de repères
Envies oubliées
Besoins des autres avant les vôtres
Vous avez peur de déséquilibrer
votre famille
Culpabilité
Regard des proches
Peur du changement
Vous n’osez plus créer votre propre vie
Peur de vous tromper
Manque de confiance en vous
Difficulté à passer à l’action
Elles ont osé.
Voici ce qu'elles en disent.
"Mon coaching avec Sabine m'a permise de sortir de mes idées reçues depuis ma tendre enfance, des idées qui, parfois, me bloquaient, m'empêchaient d'oser et d'avancer...
Sabine m'a ouvert les yeux sur des croyances que je conservais, inutilement, dans le creux de ma tête et même si certaines séances étaient éprouvantes, émotionnellement, elles m'ont permise de m'ouvrir davantage vers les autres et d'être agréablement surprise.
Merci Sabine pour tout ton travail et ta persévérance : ces séances m'ont poussée à entreprendre davantage pour croquer les années à venir, à pleines dents..."
« Merci Sabine pour ton accompagnement et ton investissement dans ma problématique. Grâce à toi, j’y vois aujourd’hui beaucoup plus clair dans mon fonctionnement, et j’ai pu opérer un vrai changement dans mes croyances. Je repars avec une boîte à outils précieuse qui me servira pour la suite de mon chemin. Merci pour ta bienveillance et la justesse de tes conseils 🙏»
«Un coaching avec Sabine c’est partir à la rencontre de soi, comprendre son fonctionnement et obtenir des clefs pour le vivre au mieux. Sabine sait poser les bonnes questions, garder une distance professionnelle et accentuer sur les clefs de son développement personnel.
Ma problématique de départ a été décortiquée pour arriver à des solutions concrètes, ce qui me semble très important. Je me sens aujourd’hui alignée, forte d une nouvelle sagesse.
Je recommande pleinement Sabine !»
Ce coaching est fait pour vous si…
Vous rêvez de retrouver qui vous êtes vraiment.
Vous avez envie de créer un projet qui vous ressemble, sans culpabilité.
Vous aspirez à vivre des relations plus apaisées et plus authentiques.
Vous souhaitez prendre votre juste place dans votre famille et dans votre vie.
Vous rêvez de vous sentir à nouveau libre, vivante et en accord avec vous-même.
Vous avez envie de retrouver cet élan de vie qui vous fait vibrer.
Vous voulez oser être pleinement vous-même, sans perdre les autres.
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